Monet asiakkaani ovat saaneet tukea elämäntapojen muutoksissa sekä oppineet keinoja kuinka rentoutua ja hallita nykyistä hektistä arkea. Tutustu palveluihini, joiden avulla erilaiset elämäntilanteet saavat helpotusta ja löydät keinoja päästä tavoitteisiisi.
Aurinkovalmennus tarjoaa palveluita sinulle, joka tarvitset tukea elämäntilanteeseesi ja keinoja tehdä muutoksia elämäntapoihin. Olen ravintovalmentaja sekä Suomen hypnoosiliiton kouluttama mentaalivalmentaja. Toimialueeni on Hämeenlinna ja Aurinkokellari sijaitsee Hämeenlinnan Kaurialassa.
Autan sinua löytämään keinoja mm. stressiin, unettomuuteen, ravitsemukseen ja kehon hyvinvointiin sekä löytämään arjen keskeltä voimia tavoitella unelmiasi. Annan työkaluja lapsiperheen arjen haasteiden selättämiseen.